Ramuan Herbal

Sulit Tidur (Ramuan Dari Pegagan)

Nama Ilmiah : Centella Asiatica

Nama daerah : pegaga (Aceh), pegago (Minangkabau), daun kaki kuda (Melayu), antanan gede/antanan rambat (Sunda), gagan-gagan/ganggagan/kerok betook/panegowang/rending/calingan rambat (Jawa), kos tekosan (Madura), taidah (Bali), belele (Sasak), wisu-wisu/pagaga (Makassar), daun tungke-tungke/cipubalawo (Bugis), hisu-hisu (Sulawesi), sarowati, kori-kori (Halmahera), kolotidi manora (ternate), dogauke/gogauke/sandanan (Irian).







Bahan:
Pegagan segar 1 genggam penuh (kering ½ genggam)
Akar kangkung 1 genggam
Akar valerian 1 jari
Pala 1 biji
Sembung ½ genggam
Jinten 1 sendok teh
Ketumbar 1 sendok teh
Air 4 gelas

Cara pembuatan :
Semua bahan dicuci bersih. Pegagan, akar kangkung, akar valerian, pala, daun sembung dipotong-potong, lalu campur dengan jinten dan ketumbar serta air. Rebus dengan api kecil hingga air berkurang setengahnya. Setelah itu, didihkan sebentar. Bila telah dingin, air rebusan disaring lalu diminum. Minum ramuan pada sore hari 1 gelas.